【11月総まとめ】お弁当コストなど

11月に作ったお弁当のコスト、全部集計してみた。

11月のお弁当一覧

11月1日：玉子焼き復活弁当

ごはん、玉子焼き、ウインナー、つくね棒、カツ

コスト：320円

11月2日：緑の野菜入り弁当

ごはん、玉子焼き、しゅうまい、ハンバーグ、春巻き、ウインナー、ブロッコリー

コスト：370円

11月5日：朝バタバタ弁当

ごはん、しゅうまい×2、春巻き、ソースかつ、ほうれん草炒め

コスト：270円

11月7日：のり弁揚げ物祭り

ごはん(海苔、梅干し)、玉子焼き、アジフライ、春巻き

コスト：350円

11月9日：また今日も

ごはん、玉子焼き、ウインナー×2、しゅうまい×2、春巻き

コスト：290円

11月11日：今日もいつもの弁当

ごはん、玉子焼き、春巻き、しゅうまい、ソースかつ、ほうれん草炒め

コスト：320円

11月13日：また同じ弁当

ごはん、玉子焼き、しゅうまい、春巻き、ソースかつ、ほうれん草炒め

コスト：320円

11月14日：焼きそば入り弁当

ごはん、玉子焼き、焼きそば、春巻き

コスト：280円

11月19日：いつもの弁当パターン

ごはん、玉子焼き、春巻き、ソースかつ、ほうれん草炒め

コスト：310円

11月24日：ちくわの磯辺揚げ弁当

ごはん、玉子焼き、ちくわの磯辺揚げ、しゅうまい、春巻き

コスト：320円

11月28日：昆布と梅干しの和っぽい弁当

ごはん(ふりかけ、昆布、梅干し)、玉子焼き、春巻き、しゅうまい、ハンバーグ、ほうれん草炒め

コスト：380円

11月の総コスト

日付	内容	コスト
11/1	玉子焼き復活弁当	320円
11/2	緑の野菜入り弁当	370円
11/5	朝バタバタ弁当	270円
11/7	のり弁揚げ物祭り	350円
11/9	また今日も	290円
11/11	今日もいつもの弁当	320円
11/13	また同じ弁当	320円
11/14	焼きそば入り弁当	280円
11/19	いつもの弁当パターン	310円
11/24	ちくわの磯辺揚げ弁当	320円
11/28	昆布と梅干しの和っぽい弁当	380円

合計：3,530円
平均：321円/個

分析

コスト面

11月は11個のお弁当を作った。総額3,530円。平均すると1個あたり321円。

コンビニ弁当なら1個500円以上。外食なら800円以上。それと比べたら、圧倒的に安い。

11個作って3,530円の節約効果は、コンビニと比べて約1,970円以上の差。月20日作れば、3,580円の節約になる計算。

傾向

一番高かったのは昆布と梅干しの和っぽい弁当の380円。おかず6品でボリューム満点だった。

一番安かったのは朝バタバタ弁当の270円。玉子焼きなし、冷食中心のシンプル構成。

定番パターンは春巻き+しゅうまい+ソースかつ+ほうれん草炒めの組み合わせ。冷食で詰めるの簡単だから頻度多い。

効率

平均調理時間：10〜15分。朝の忙しい時間でも続けられる。基本は作る時間15分くらいにおさえたい。

玉子焼きを作る日と作らない日がある。時間ない日は冷食で乗り切る。

ふりかけごはんが基本。たまに昆布や梅干しでバリエーション出してる。

まとめ

11月、11個で3,530円。コスパ最高。

10月より作った個数増えた。6個→11個。ほぼ倍。

節約しながら、続けられてる。これが大事。

12月も、このペースで続ける。

継続は力なり。毎日じゃなくても、作れる日に作る。