12月に作ったお弁当のコスト、全部集計してみた。
12月のお弁当一覧
12月3日:昆布とさくら大根弁当
ごはん(昆布、さくら大根、ちりめん)、肉団子、ウインナー×2、ほうれん草炒め、パスタ、春巻き
コスト:330円
12月6日:冷食フル活用弁当
ごはん(ふりかけ)、玉子焼き、ソースかつ、ほうれん草炒め、春巻き、ハンバーグ
コスト:400円
12月12日:梅干し昆布弁当
ごはん(梅干し、昆布)、玉子焼き、ウインナー×2、ハンバーグ、鶏肉、ブロッコリー
コスト:280円
12月14日:曲げわっぱで昆布ふりかけ弁当
ごはん(ふりかけ、昆布)、玉子焼き、ウインナー×2、ハンバーグ、鶏肉、ブロッコリー
コスト:330円
12月18日:ふりかけとちりめん弁当
ごはん(ふりかけ、ちりめん)、ウインナー×2、焼き肉炒め、春巻き×2、ほうれん草炒め、肉団子
コスト:370円
12月23日:明太子ふりかけ弁当
ごはん(明太子、ふりかけ)、春巻き×3、焼きそば、肉団子、玉子焼き
コスト:390円
12月の総コスト
| 日付 | 内容 | コスト |
|---|---|---|
| 12/3 | 昆布とさくら大根弁当 | 330円 |
| 12/6 | 冷食フル活用弁当 | 400円 |
| 12/12 | 梅干し昆布弁当 | 280円 |
| 12/14 | 曲げわっぱで昆布ふりかけ弁当 | 330円 |
| 12/18 | ふりかけとちりめん弁当 | 370円 |
| 12/23 | 明太子ふりかけ弁当 | 390円 |
合計:2,100円
平均:350円/個
分析
コスト面
12月は6個のお弁当を作った。総額2,100円。平均すると1個あたり350円。
コンビニ弁当なら1個500円以上。外食なら800円以上。それと比べたら、圧倒的に安い。
6個作って2,100円の節約効果は、コンビニと比べて約900円以上の差。月20日作れば、3,000円の節約になる計算。
傾向
一番高かったのは冷食フル活用弁当の400円。玉子焼き以外全部冷食。品数も多かった。
一番安かったのは梅干し昆布弁当の280円。残り物活用でコスト抑えた。
12月は和の食材が多かった。昆布、梅干し、ちりめん、明太子。ごはんに力入れた月。
効率
平均調理時間:10〜15分。朝の忙しい時間でも続けられる。
冷食と手作りのバランスいい。冷食便利。時短に貢献。
ごはんのバリエーション増えた。ふりかけだけじゃなく、昆布、梅干し、ちりめん、明太子。
まとめ
12月、6個で2,100円。
11月より平均コストは上がった。321円→350円。でも、明太子とか使ったから、贅沢した。
節約しながら、続けられてるのが大事。
1月も、このペースで続ける。
継続は力なり。毎日じゃなくても、作れる日に作ろう。


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