のり弁スタイル
ごはんに海苔敷いた。のり弁風。
梅干しものせてみた。
おかず4品
玉子焼き、ピーマンとちくわ、アジフライ、春巻き。揚げ物2品。
調理の流れ
油を熱する。アジフライと春巻き投入。
揚げてる間に、玉子焼き焼く。
ピーマンとちくわ、炒める。
揚げ物、きつね色になったら引き上げる。油切る。
ごはん盛って、海苔敷いて、梅干し添えて、おかず詰める。
本日の弁当
- ごはん(海苔・梅干し)
- 玉子焼き(手作り)
- ピーマンとちくわの炒め物
- アジフライ(冷凍→揚げた)
- 春巻き(冷凍→揚げた)
使用弁当箱:スケーター AFT10B(公式サイト)



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