今日は深型使った
いつもの弁当箱じゃなく、深型。
AFTD10。縦長のやつ。たまにはこっちも使おう。
気分で選ぶのも作る楽しみ。
今日のごはんは和風
昆布、さくら大根、ちりめん。
和の食材。3つ揃った。ごはんが主役の日。
おかずより、ごはんに力入れた。
昆布・さくら大根・ちりめん
ごはんに昆布。黒々とした昆布が広がる。海の味。旨み濃い。
さくら大根も乗せた。ピンクの漬物。酸っぱい。彩りも出る。華やか。
ちりめんじゃこも散らす。小魚。カルシウム。栄養ある。
この3つが揃うと、ごはんだけで旨い。おかずなくても成立する。でも、ちゃんと入れる。
おかず5品
肉団子、ウインナー、ほうれん草、パスタ、春巻き。
品数多め。深型だから、高さがある。立体的に詰められる。
冷食多め。朝の時間は限られてる。効率大事。
作業
肉団子はそのままイケるやつ。
ウインナーはフライパンで焼く。肉の香り。いい匂い。
春巻き、ほうれん草、パスタ、レンチン。冷食便利。温めるだけ。3分で終わる。
ごはん盛る。深型だから、ふんわり盛れる。押し付けなくていい。
昆布乗せる。さくら大根添える。ちりめん散らす。
おかず詰める。深型は高さあるから、立てて入る。配置しやすい。
完成。15分くらい。
肉団子
肉団子入れた。
甘辛いタレ。ごはんに合う。肉の旨み。ジューシー。一口サイズで食べやすい。
子どもも好き。大人も好き。みんな好き。間違いない味。
冷めても美味しい。弁当向き。深型だから、転がらない。安定してる。
ウインナー2本
今日は2本。
焼いたウインナー。パリッとした皮。中はジューシー。肉汁が出る。
定番のおかず。これがあると、弁当が弁当らしくなる。
安心感ある。裏切らない味。何本入れても飽きない。
パスタ・春巻き・ほうれん草
全部冷食。全部レンチン。楽すぎる。
パスタはナポリタン。ケチャップ味。赤くて華やか。深型だから、麺が寝かせられる。
春巻きはパリッとした皮。中はジューシー。レンチンでもいける。深型に立てて入る。
ほうれん草は緑の野菜。栄養バランス。彩り担当。緑がないと、茶色ばっかりになる。
冷食3つ。バランス取れてる。
さくら大根の存在感
さくら大根。ピンクの漬物。
これがあると、弁当が華やかになる。色が明るくなる。
酸っぱい。口直しになる。揚げ物の後に食べると、さっぱりする。
梅干しもいいけど、たまにはさくら大根もいい。変化つける。ピンクがかわいい。
深型のメリット
今日は深型使った。
高さがあるからごはんもふんわり盛れる。押し付けない。ふっくら。
深型と普通のやつ、使い分けてる。気分で選ぶ。おかずの種類で選ぶ。
両方あると、弁当作りが楽しくなる。道具って大事。
色のバランス
黒い昆布。白いごはん。ピンクのさくら大根。茶色いちりめん。
茶色い肉団子とウインナーと春巻き。赤いパスタ。緑のほうれん草。
カラフル。彩り豊か。ピンクのさくら大根が、いいアクセントになってる。
見た目も楽しい。開けた瞬間、テンション上がる。深型だから、立体感もある。
本日の弁当
- ごはん（昆布・さくら大根・ちりめん）：120円くらい
- 肉団子（冷食）：40円くらい
- ウインナー×2：70円くらい
- ほうれん草炒め（冷食）：50円くらい
- パスタ（冷食）：50円くらい
- 春巻き（冷食）：60円くらい
合計：390円くらい
時間：15分くらい
使用弁当箱：スケーター AFTD10（深型）（公式サイト）
まとめ
昆布、さくら大根、ちりめん。ごはんが主役。
おかずは冷食多め。でも、バランス取れてる。彩りもいい。
さくら大根のピンク。これが今日のポイント。梅干しとは違う、華やかさがある。
深型弁当箱、使いやすい。高さがあるから、おかず立てて入る。ふんわり詰められる。
たまには、ごはんに力入れる日もいい。和の食材、いい感じ。深型弁当もいい感じ。
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