今日はピンクのごはん
ごはんにさくら大根。
ピンク色。鮮やか。華やか。
昆布も乗せた。和の組み合わせ。
さくら大根と昆布のごはん
さくら大根乗せた。ピンク色。きれい。
昆布も乗せた。黒い昆布。海の旨み。
さくら大根の酸味と、昆布の旨みのコンボ。ごはんが進む。
白いごはんに、ピンクと黒のコントラスト。見た目も華やか。
おかず4品
春巻き、ハンバーグ、ほうれん草炒め、ウインナー。
品数そこそこ。バランスいい。ほぼ冷食。
作業
春巻き2本レンチン。
ハンバーグ2個もレンチン。
ほうれん草炒めもレンチン。
ウインナー2本もレンチン。
ごはん盛る。さくら大根乗せる。昆布も乗せる。
おかず詰める。配置考える。
完成。10分くらい。
春巻き2本でボリューム
春巻き2本。冷食。
パリッとした皮。中はジューシー。野菜と春雨。
レンチンでちゃんと美味しい。冷食の進化、すごい。
ハンバーグ2個の安定感
ハンバーグ2個。冷食。
小さいけど、肉肉しい。ソースも染みてる。
レンチンでちゃんと美味しい。冷食の進化、すごい。
2個あると、満足感ある。間違いない味。
ほうれん草炒めで緑補給
ほうれん草炒め。冷食。
緑の野菜。これがないと、茶色ばっかりになる。
栄養もある。ビタミン、鉄分、食物繊維。
レンチンで終わる。冷食便利。彩り大事。
ウインナー2本の定番感
ウインナー2本。
レンチンで完成。簡単。ジューシー。
弁当の定番。裏切らない味。
冷めても美味しい。弁当向き。
さくら大根の存在感
さくら大根、たっぷり乗せた。
ピンク色。鮮やか。華やか。見た目が映える。
酸味ある。さっぱり。ごはんが進む。
梅酢で漬けた大根。ピンクに染まる。
弁当が一気に華やかになる。
昆布たっぷりのごはん
昆布も乗せた。
黒い昆布。見た目は地味。でも、旨みは濃い。
さくら大根と昆布。和の組み合わせ。最強。ごはんだけで食べられる。
でも、ちゃんとおかずも入れる。バランス大事。
冷食フル活用
今日は冷食が3つ。
春巻き、ハンバーグ、ほうれん草炒め。全部レンチン。
楽。時短。効率いい。
冷食に頼っても、罪悪感なし。美味しければいい。
忙しい朝、冷食は味方。
深型の使い勝手
今日は深型。AFTD10。
たっぷり入る。ボリューム出せる。
たまには深型もいい。気分も変わる。
色のバランス
白いごはん。ピンクのさくら大根。黒い昆布。茶色い春巻きとハンバーグとウインナー。緑のほうれん草炒め。
カラフル。彩り豊か。
さくら大根のピンクが、いいアクセントになってる。
昆布の黒も映える。見た目も楽しい。華やか。
本日の弁当
- ごはん（さくら大根、昆布）：100円くらい
- 春巻き×2（冷食）：60円くらい
- ハンバーグ×2（冷食）：60円くらい
- ほうれん草炒め（冷食）：50円くらい
- ウインナー×2：50円くらい
合計：320円くらい
時間：10分くらい
使用弁当箱：スケーター AFTD10（深型）（公式サイト）
まとめ
さくら大根と昆布のごはん。ピンクと黒。
おかずは冷食多め。春巻き、ハンバーグ、ほうれん草炒め、ウインナー。
品数そこそこ。バランス取れてる。
冷食3つ。手作り1つ。
深型使った。おかず詰めやすい。
さくら大根のピンクが華やか。弁当が映える。
冷食フル活用。
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