【弁当38】玉子焼き・ブロッコリー・ちりめん

ふりかけとちりめん

ごはんにふりかけ。ちりめんも乗せた。

おかずは玉子焼き、ブロッコリー、しゅうまい。

調理の流れ

玉子焼きを焼く。

ブロッコリーは茹でる。

しゅうまいはレンチン。

ごはん盛って、ふりかけかけて、ちりめん乗せて、おかず詰める。

本日の弁当

• ごはん（ふりかけ、ちりめん）
• 玉子焼き（卵2個）
• ブロッコリー
• しゅうまい（冷食）：味の素（公式サイト）

お弁当箱：スケーター AFTD10（深型）（公式サイト）