【弁当2】玉子焼き・焼き肉 お弁当 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2025.10.24 目次 焼き肉と玉子焼き調理の流れ本日の弁当 焼き肉と玉子焼き 残り物の焼肉を使った。 玉子焼きは手作り。 調理の流れ 玉子焼き焼く。卵2個。 焼肉は温めるだけ。 ソースかつとほうれん草コーンはレンチン。 ごはん詰めて、たらこふりかけかけて、おかず詰める。 本日の弁当 ごはん(たらこふりかけ) 玉子焼き(卵2個) 焼肉(残り物) ソースかつ(冷食) ほうれん草とコーン炒め(冷食)
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