今日の中身
ごはんにのりたまふりかけ。
春巻き2個、しゅうまい2個、玉子焼き、ほうれん草炒め。
手作りは玉子焼きだけ。あとは全部冷食。
調理の流れ
玉子焼き焼く。卵1個。フライパンで5分くらい。
春巻き2個、しゅうまい2個、ほうれん草、レンジへ。まとめてチン。2分ちょっと。
ごはん詰めて、のりたまかけて、おかず詰める。
手作り1品
玉子焼き。
手作りはこれだけ。卵1個分。少なめ。でも、ちょうどいい。
本日の弁当
- ごはん（のりたま）
- 玉子焼き（卵1個）
- 春巻き×2（冷食）
- しゅうまい×2（冷食）
- ほうれん草炒め（冷食）
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