今日の弁当
ごはんにふりかけ。おかずは煮込みハンバーグ、厚切りベーコン、野菜炒め、玉子焼き。4品。
煮込みハンバーグのとろっとしたソース。厚切りベーコンが美味そう。
今日のテーマは「がっつり男飯」
今日のおかず
煮込みハンバーグ：フライパンで焼いてからソースで煮込んだ。前日から用意。
厚切りベーコン：味付けは塩コショウ。
野菜炒め：玉ねぎ、ピーマン、にんじん。味付けは塩コショウ。
玉子焼き：卵2個分。味付けは塩コショウ。
調理の流れ
煮込みハンバーグは朝から調理だと時間が厳しいので、前日から用意。
デミグラス系。フライパンで温める。
いつも通り玉子焼きを焼く。
玉子焼き器を使用して、厚切りベーコンを焼く。
そのまま野菜炒め作る。玉ねぎ、ピーマン、にんじん。味付けは塩コショウで炒める。
ごはん盛って、ふりかけかけて、おかず詰める。
厚切りベーコンは入りきらないので、ごはんの上にのせる。
本日の弁当
- ごはん（ふりかけ）
- 煮込みハンバーグ：ニチレイ（公式サイト）
- 厚切りベーコン
- 野菜炒め（玉ねぎ・ピーマン・にんじん）
- 玉子焼き
お弁当箱：スケーター AFTD10（深型）（公式サイト）
保冷ランチバッグ：サーモス（公式サイト）
調理時間：20分くらい
感想
自分からしてみたら、見栄え良し。
ボリュームも満点でとても良い出来栄え。
調理時間も20分くらいで朝の忙しい時間でも問題なし。
とても美味しかった。
コメント