お弁当

今日は時間かけたアジフライと春巻き。冷凍だけど、レンチンじゃない。ちゃんと油で揚げてみた。手間かかるけど、揚げたては違う。のり弁スタイルごはんに海苔敷いた。のり弁風。黒い海苔が白いごはんを覆う。これだけで特別感ある。梅干しものせてみた。のり...

今日はマジで時間ない寝坊した。時計見て焦る。やばい。弁当作る時間ギリギリ。でも作る。適当でも作る。ふりかけに救われるごはん詰める。黄色いふりかけバサッとかける。これだけで完成。ふりかけ様様。時間ないときの救世主。とりあえず詰めた冷蔵庫開ける...

今日の変化ブロッコリー入れた。久々の緑。野菜。栄養バランス考えた。たまにはこういうのもいい。のりたまごはんごはんにのりたまふりかけ。黄色と黒のコントラスト。いつ食っても旨い。海苔と卵と胡麻。完璧な組み合わせ。これがあれば他いらない。おかず6...

今日は作った前回は時間が無くて作らなかったけど、今日は作る気になった。卵2個分。毎回のふりかけごはんにふりかけ。毎回これ。飽きないし美味しいし。おかず5品玉子焼き、ウインナー、つくね棒、カツ。バランスいい。肉系3つ、卵1つ。ボリュームある。...

今日は手作りゼロ玉子焼き作らなかった。全部冷食と焼くだけ。究極の時短。ふりかけごはんごはんにピンクのふりかけ。たらこ系。海苔と胡麻も入ってる。かけるだけで完成。楽すぎる。おかず4種しゅうまい2個、ウインナー4本、つくね棒2本、春巻き1本。手...

残り物活用の日トンカツは昨日の残り。捨てないで弁当に入れる。ふりかけごはんごはんにふりかけ。鮮やか、シンプルで旨い。かけるだけ。おかず3品玉子焼き、しゅうまい、トンカツ。シンプル構成。でも、トンカツあると豪華に見える。作業玉子焼き焼く。卵1...

今日の構成おかず4品。玉子焼き、ウインナー、ソースかつ。これだけ。たらこふりかけごはんにたらこふりかけ。ピンクと緑のコントラスト。海苔と胡麻も入ってる。たらこの塩気がいい。ごはんが進む。作業フライパンで玉子焼き。卵1個。5分。そのままウイン...

今日は詰め込んだおかず6品。玉子焼き、焼肉、ソースかつ、ハンバーグ、ほうれん草とコーン。これでもかってくらい詰めた。腹いっぱいになる。のりたま最強ごはんにのりたま。黄色と緑の粒々。海苔、卵、胡麻。シンプルだけど、完璧な組み合わせ。ごはんが進...

今日の特徴残り物の焼肉を使った。無駄なし。賢い。これがコスパ。中身ごはんにたらこふりかけ。ピンクの粒々がきれい。玉子焼き（卵2個）、焼肉（昨日の残り）、ソースかつ、ほうれん草とコーン炒め。手作りは玉子焼きと、まあ焼肉も元々手作りだから半分手...

今日の中身ごはんにのりたまふりかけ。黄色と緑のコントラスト。春巻き2個、しゅうまい2個、玉子焼き、ほうれん草炒め。手作りは玉子焼きだけ。あとは全部冷食。のりたまの力海苔、卵、胡麻。シンプル。でも、最強。ごはんが進む。かけるだけで、白いごはん...